肺熱咳喘老不好？廣西道地藥材——羅漢果來幫忙，藥食兩用，兼具養(yǎng)生、美容雙重功效！羅漢果該如何正確食用？聽聽廣西中醫(yī)藥大學(xué)附屬瑞康醫(yī)院主任醫(yī)師白廣德的介紹吧。
羅漢果的功效
《本草綱目》中記載，羅漢果甘而涼，主要功效是潤肺止咳、潤腸通便。
羅漢果可治療肺熱咳嗽
中醫(yī)認(rèn)為熱會(huì)耗液傷津，表現(xiàn)為口渴，還會(huì)導(dǎo)致局部的氣滯血瘀，表現(xiàn)為口干咽痛，而黃痰是由津液因熱煉化形成，肺熱使得血液循環(huán)加快，造成舌頭上的血管擴(kuò)張，表現(xiàn)為舌紅。
羅漢果只對(duì)肺熱咳嗽有效。單獨(dú)用羅漢果泡水具有潤肺止咳的功效，無需其他藥物。
小貼士
羅漢果外殼潤肺止咳的功效比內(nèi)瓤好，因此羅漢果泡水不應(yīng)該去掉外殼。建議用溫水沖洗干凈后，根據(jù)用量連殼帶瓤一起泡水。
羅漢果代茶飲
糖尿病患者也可以飲用羅漢果代茶飲。羅漢果中的甜味來自于甜味素，甜味素不產(chǎn)生熱量，對(duì)血糖影響不大。
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