
I導(dǎo)讀:春夏皆是花季,美美的花草卻是“過(guò)敏人”的噩夢(mèng),這時(shí)候不妨試試艾灸血海、曲池、肺俞這幾個(gè)穴位。
春暖花開的季節(jié),“過(guò)敏”是惟一的美中不足。有過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性皮膚病的人,春天也常常苦不堪言。其實(shí),中醫(yī)里最簡(jiǎn)單的方法一一艾灸,就可以幫助“過(guò)敏人”。
浙江省人民醫(yī)院某科副主任醫(yī)師介紹,艾灸用到的艾條,是用艾葉制成,艾葉屬于溫性,能夠通十二經(jīng),走三陰,理氣血,所以可以旺盛臟腑功能,提高免疫力,從而可以起到對(duì)抗過(guò)敏的作用。春天容易過(guò)敏的人,可以經(jīng)常艾灸以下三個(gè)穴位。
血海穴
血海穴屬足太陰脾經(jīng),艾灸該穴可起到調(diào)節(jié)氣血,溫經(jīng)通絡(luò),養(yǎng)血潤(rùn)燥和祛風(fēng)止癢之功。艾灸時(shí)采用懸灸,隔天灸1次,施灸時(shí)間為20分鐘。
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