秋季是嬰幼兒腹瀉的高發(fā)季節(jié)。但是，這個時期的腹瀉與夏季因貪涼、食物腐壞、細(xì)菌感染等原因?qū)е碌牟煌嗍歉腥玖溯啝畈《净蚱渌c道病毒造成的腸炎，稱之為小兒秋季腹瀉。因為秋季干燥的氣候環(huán)境有利于病毒的生長和繁殖，如果家長和孩子不注意衛(wèi)生，很容易出現(xiàn)腹瀉。

小兒秋季腹瀉一般以6個月至6歲的孩子為主，尤以2歲內(nèi)的寶寶多見，病程持續(xù)時間長，一般持續(xù)3~7天，且容易脫水，目前西醫(yī)并無有效的抗病毒治療藥物。家長需注意腹瀉期間寶寶的發(fā)燒與脫水情況，及時補充水分和注意腹部保暖，千萬不要擅自給孩子使用抗生素，否則會使孩子的腸道正常菌群失調(diào)，加重腹瀉癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，腹瀉主要是由于感受外邪、內(nèi)傷乳食，脾胃虛弱或脾腎陽虛而引起的，病變的中心在脾胃。由于脾胃受傷，飲食入胃，水谷不化，精微不布，為濕為滯，含污而下，并走大腸，致成腹瀉。中醫(yī)治療小兒腹瀉的方法很多，這里給您介紹兩種家庭容易操作的辦法。

中醫(yī)推拿療法治療嬰幼兒腹瀉，強(qiáng)調(diào)辨證論治，重視手法補瀉，四部推拿法簡便有效，家長不妨一試。

四部推拿法是通過緩柔手法刺激，可以達(dá)到健脾溫陽，增強(qiáng)腸道分清別濁功能，促進(jìn)大腸對水分的吸收而止瀉，適合家庭自學(xué)操作。輕度腹瀉，每天推拿1~2次；重度腹瀉，應(yīng)以藥物治療為主，配合推拿調(diào)理，每天2次。

壹

第一部：手部操作

補脾：小兒正坐或仰臥，用食、中指夾住小兒拇指，在拇指末節(jié)的螺紋面處進(jìn)行環(huán)行推摩300次。推動時，著力面呈螺旋形，動作要均勻，不要左右不穩(wěn)。

補大腸：從小兒食指尖沿其食指橈側(cè)向食指根直線推動200次。

貳

第二部：腹部操作

揉臍：小兒仰臥位，腿微曲，用食、中、無名三指，做環(huán)旋揉動200次。順時針、逆時針方向都可以，手法應(yīng)由輕到重，力度要適中，不要在表面摩擦。

摩腹：用手掌或四指在小兒整個腹部做逆時針方向的環(huán)旋摩動5分鐘。動作應(yīng)和緩輕柔，協(xié)調(diào)放松，在體表著力。

叁

第三部：下肢部操作

按揉足三里：一手扶住小兒小腿下部，一手用拇指端按揉足三里1分鐘。

肆

揉龜尾：小兒俯臥，用一手中指指端著力，尾椎骨端斜向上方向揉200次。指甲應(yīng)剪去，動作柔和，避開肛門。

推上七節(jié)骨：用拇指橈側(cè)從小兒尾椎骨端沿脊柱向上直線推至第4腰椎下200次。推動時，著力面呈直線單方向，動作要快。

捏脊：捏拿小兒脊背部皮膚，從龜尾向上沿脊柱中線直捏到頸部，邊捏邊向上移動，每捏拿三次再向上提捏一次，重復(fù)操作10遍。動作要連貫，用力要均勻，不可擰轉(zhuǎn)。

食療方利于小兒恢復(fù)

小兒腹瀉期間飲食調(diào)理非常重要，原則是先要減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)，逐漸調(diào)整飲食。如喂乳要縮短每次哺乳時間，減少哺乳量，延長間隔時間；恢復(fù)期要重視營養(yǎng)，逐漸增加粥、面片等容易消化的食物。若腹瀉嚴(yán)重，最好不要飲用乳制品，或改用1/2稀釋牛奶，因為乳制品中消化不完全的糖類積滯在腸腔內(nèi)，會進(jìn)一步加重腹瀉。

食療妙法二則

焦米湯：取一小碗大米，洗凈晾干，入鍋干炒，中火炒至焦黃。炒好直接加水，煮半小時后即可服用。米粉炒熟后可使部分淀粉轉(zhuǎn)變成糊精，糊精容易消化；炒焦后的大米很容易消化吸收，不易發(fā)酵脹氣，其碳化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

胡蘿卜汁：取鮮胡蘿卜一根，洗凈切成小塊，放入鍋內(nèi)加水煮爛，去渣取汁。胡蘿卜所含的果膠能促使大便成形，吸附腸黏膜上的細(xì)菌和毒素。

小兒秋季腹瀉預(yù)后佳，若合理喂養(yǎng)，避免著涼，很易痊愈，家長不必太過焦慮。（陸桂芳 湯婕整理）