人體的很多疾病都是由于氣血不通引起的，脊背作為氣血循行的主干道，最害怕淤積。只有脊背這個樞紐通了，氣血運行通暢了，才能帶走淤積，滋養全身，祛除疾病。所以，捏脊能治百病。

唐太宗李世民在一次看醫書時，忽然掩卷沉重地說道：“人體的五臟六腑都連在背上，而我們國家的刑罰中有一條是要打犯人背部的，這不是會把人打死嗎?”于是他頒布命令，不能再打犯人的背部，改為打大腿和屁股。確實，背部是人體一個極其重要的部位，尤其是脊柱，是人體的中線。

脊柱是大腦的延伸，大腦通過脊髓指揮全身的活動。脊背是督脈循行的部位，為什么叫“督脈”呢?督就是“都督”、“總督”的意思，督脈就是總管全身陽氣的一條經脈。脊背兩旁是足太陽膀胱經循行的部位，膀胱經是人體循行部位最廣的一條經脈，陽氣最多，而且膀胱經跟腎經相表里，腎主水，膀胱主管全身的水液代謝。可以說，脊背是全身氣血運行的大樞紐。

膀胱經是人體最大的排毒通道，如果經常在外面做保健的人可能比較熟悉，按摩師給您拔罐、按摩選擇最多的部位就是后背。在后背拔滿了罐，或者在后背按摩、刮痧、捏脊、踩背。為什么都愿意選擇后背進行治療呢。是因為后背是膀胱經主要循行的部位，治療的范圍極其廣泛。可以說身體內任何疾病，都和膀胱經有著直接或間接的關系。它就象你家的污水管道，如果不通，整個日常生活全都會被破壞。

膀胱經在后背上有許多俞穴，俞就是通道的意思。有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、膽俞、心俞、厥陰俞、腎俞等等，這些俞穴各自通著各家的臟腑，這就跟不同的工廠都有自己的排污管道和途徑是一個道理。因此咳嗽就治療肺俞，胃痛就按摩胃俞、心血管有病就檢查厥陰俞。這些俞穴效果如何呢？可以說越是經久難愈的疾病，這些俞穴就越顯得有效。??