痛風(fēng)發(fā)作最根本的原因是體內(nèi)的尿酸水平太高，而高尿酸血癥是發(fā)病的基礎(chǔ)。第一跖趾關(guān)節(jié)（腳趾頭和腳掌結(jié)合處的那個關(guān)節(jié)）紅腫疼痛是急性痛風(fēng)的典型表現(xiàn)，也是痛風(fēng)首發(fā)最為常見的部位。那么，關(guān)節(jié)既不是產(chǎn)生尿酸的地方，也不是排出尿酸的地方，為什么會發(fā)作痛風(fēng)？主要原因是關(guān)節(jié)運(yùn)動多，容易產(chǎn)生乳酸，使局部成為酸性環(huán)境，在這種環(huán)境下，尿酸溶解度低，容易產(chǎn)生尿酸沉積，進(jìn)而形成尿酸鹽結(jié)晶。當(dāng)尿酸鹽結(jié)晶脫落而出現(xiàn)炎癥，也就會引發(fā)關(guān)節(jié)的腫痛。

當(dāng)然，痛風(fēng)如果首發(fā)生在大關(guān)節(jié)，那么在癥狀上是很難和一般的關(guān)節(jié)炎相鑒別。因此，除了做尿酸指標(biāo)檢查，還需要做CT檢查。通過評估這個部位的疼痛和尿酸鹽結(jié)晶沉積是否一致，來判斷是否因痛風(fēng)所導(dǎo)致疼痛，從而進(jìn)行針對性治療。

痛風(fēng)給人的感覺好像挺難治愈，總是反反復(fù)復(fù)。事實(shí)上，痛風(fēng)可以治愈，而且并不難治。之所以容易出現(xiàn)反復(fù)，主要是患者平時不把它當(dāng)回事，疼痛消除后就忘記了繼續(xù)治療，控制體內(nèi)尿酸水平。

正確的做法是，患者應(yīng)該經(jīng)常在痛風(fēng)未發(fā)作的時期內(nèi)做尿酸檢查。一旦發(fā)現(xiàn)尿酸偏高，就及時進(jìn)行預(yù)防治療。在這個過程中，建議患者在查血尿酸的時候，同時也檢測尿里面的尿酸指標(biāo)，進(jìn)一步判斷是尿酸合成增加了，還是排泄減少了，以便有所疏漏。另外，在飲食等方面應(yīng)該始終保持謹(jǐn)慎，不可有僥幸心理。

留意到自己有痛風(fēng)出現(xiàn)，需要及時合理用藥來改善尿酸過多的情況。同時，合理化飲食也是防治的一個重要環(huán)節(jié)。患者應(yīng)該做到滴酒不沾，尤其啤酒更是不能喝。酒精易使體內(nèi)乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，易誘發(fā)或加重痛風(fēng)。啤酒雖然酒精含量較低，但本身含有大量嘌呤成分，可使血尿酸濃度增高，加重痛風(fēng)癥狀。

同時，盡可能避免吃高嘌呤的相關(guān)食物，如豆制品、海鮮、深色的動物內(nèi)臟等。多吃嘌呤含量較低的食物，如瓜果、蔬菜等。另外多飲水，以利體內(nèi)尿酸排泄。