腰酸背疼，彎腰駝背……上了年紀的人時常出現(xiàn)這樣的癥狀，多數(shù)人認為是腰肌勞損或者腰椎間盤突出引起的。實際上，這很可能是骨質(zhì)疏松癥的表現(xiàn)。專家指出，選用一些補益肝腎、強筋骨的中藥，可促進成骨細胞、抑制破骨細胞等，緩緩調(diào)理補益，甚至促進骨鈣形成。

　　腰痛并非腰突引起

　　陳阿姨今年56歲，近年來備受腰痛折磨，不僅經(jīng)常腰酸背疼，還感覺右下肢時有麻木感。

　　幾年前，腰痛明顯的她到醫(yī)院就診，做腰椎CT的檢查提示，她的第4、第5腰椎間盤向左后突出，醫(yī)生稱“必要時可手術治療”。可陳阿姨害怕手術，選擇了保守治療，遵醫(yī)囑減少活動，回家盡量平臥，希望能夠緩解腰痛。

　　這樣熬了幾年，近日，陳阿姨的腰痛實在非常明顯，也忍不住了，于是經(jīng)朋友介紹，到省二醫(yī)傳統(tǒng)醫(yī)學門診就診，希望傳統(tǒng)保守治療能幫到她。

　　不過讓她意外的是，醫(yī)生檢查后認為，陳阿姨長年不愈的腰痛，并不是腰椎間盤突出引起的，而是骨質(zhì)疏松導致。

　　析因：腰突在左，癥狀在右

　　接診的省二醫(yī)傳統(tǒng)醫(yī)學門診副主任醫(yī)師王瑾說，通過給陳阿姨做詳細的體格檢查，發(fā)現(xiàn)她脊柱變形，疼痛以第12胸椎到第3腰椎棘突及周圍疼痛明顯；再次復查腰椎CT，發(fā)現(xiàn)其椎間盤突出影像表現(xiàn)與之前無大變化，但第12胸椎發(fā)生壓縮性骨折，第1~3腰椎椎體稍扁，呈梯形改變。這些說明了什么呢？

　　王瑾指出，結合陳阿姨的病史以及影像學檢查，癥狀在右、突出在左，因此可判斷該腰痛不是腰椎間盤突出引起的，而是骨質(zhì)疏松所導致的。“實際上，腰痛不一定就是腰突引起的。”王瑾說，出現(xiàn)腰痛的原因復雜多樣，涉及部位較多，骨骼關節(jié)、肌肉韌帶、肌筋膜、椎間盤等均有可能。

　　治療：中藥補鈣對付骨質(zhì)疏松

　　原來不止腰突可導致腰痛，骨質(zhì)疏松也會！而且骨質(zhì)疏松導致骨骼松脆，輕微的外力比如咳嗽、噴嚏、坐下、搬動輕質(zhì)物體等動作產(chǎn)生的力量就能引起骨折。

　　王瑾還指出，部分患者檢查X線發(fā)現(xiàn)椎體形態(tài)變化時才回憶起很久前不典型的腰背痛癥狀。這是因為，雖然骨折是骨質(zhì)疏松最常見的也是最嚴重的并發(fā)癥，而脊柱椎體為最常見的發(fā)生部位，但并不是所有的椎體骨折都有劇烈的疼痛癥狀。

　　對于陳阿姨的治療，王瑾首先定期為其進行皮下淺層埋線，治療后她腰痛癥狀明顯緩解；其次是使用中藥補鈣，綜合調(diào)理骨質(zhì)疏松，促進骨量增加，防止骨折發(fā)生。

　　中藥居然可以補鈣？！省二醫(yī)傳統(tǒng)醫(yī)學門診主任姬長鎖給出了肯定的答案。

　　選用一些具有補益肝腎、強筋骨作用的中藥，通過類似膏方的熬制方法，從而起到緩慢補益的作用；現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，骨碎補、補骨脂等中藥具有促進成骨細胞、抑制破骨細胞、產(chǎn)生雄激素等作用。

　　提醒：45歲后應監(jiān)測骨密度

　　王瑾建議，到了45歲以后，應定期做骨密度檢測。通過骨密度檢測，可了解自身骨質(zhì)情況，如果骨量正常，就可以堅持原來健康的生活方式；如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有骨質(zhì)疏松的跡象，就要注意日常飲食、生活方式調(diào)節(jié)，進行適度運動，定期檢查，并且在專業(yè)的指導下進行治療，必要時可定制膏方調(diào)理，提高骨密度。

　　為預防治療骨質(zhì)疏松，平時可在早上或傍晚戶外曬太陽至少20分鐘，適量補充維生素D，幫助鈣更好地吸收。

　　王瑾特別補充說，預防骨質(zhì)疏松應該貫穿于人生的各個階段。例如女性在青春期、懷孕期、更年期、老年階段更要注意補充鈣和維生素D；男性平時蔬菜水果吃得少、煙酒多，也會導致骨質(zhì)疏松，需要特別注意。