有一個防治冠心病的耳穴“胸三角”:交感、胸、皮質下。這三個穴位合而用之,可緩解胸悶、憋氣、胸痛等癥狀。
制備耳穴貼,一般選用外皮堅硬、有一定力度,呈橢圓形或圓形的顆粒狀物質。也可以去藥店購買耳穴貼。
找準穴位后,將膠布貼于所選取的耳穴上,輕輕用手指按壓,使耳廓有酸熱脹痛等反應。每穴按壓10次,每天早中晚各按一次,以局部酸麻脹感或輕微疼痛為佳,可貼置5天,兩周為一個療程。
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